Sugar

Бухимдал ба өөдрөг сэтгэл организмд нөлөөлөх нь

Mar 25, 2017 - by Nomin

Сонин хачин Зөвлөгөө Эрүүл мэнд


Бухимдал ба өөдрөг сэтгэл организмд нөлөөлөх нь



Сэтгэл санаагаар унагаж, бухимдуулдаг хүн танд юу өгдөг вэ?

Таныг уурлах бухимдах үед, цусан дах гемоглобин, адреналин өсч, дараа нь, уур бухимдал нь сэтгэл хямрал гутралд шилждэг бөгөөд энэ үед, эдгээр бодис огцом унаж бие организмд маш муу нөлөөлдөг байна. Мөн ходоод, идэмхий муу шүүс ялгаруулж эхэлдэг ба хялгасан судасны агшилт явагдаж, бодисын солилцоо муудаж, яг зодож цохиулсан юм шиг үйлчлэл явагддаг. Та, хир хурдан тэр этгээдээс салж, холдон мартна төдий чинээ бие организмаа гэмтэхээс хамгаална. Хэрэв ийм байдал удаанаар үргэлжлэвэл, мөн ийм харьцааг тэвчдэг бол эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж байна гэсэн үг аж. Аюултай.

Сэтгэл санааг тань өргөсөн хүн танд юу өгдөг вэ?

Таатай зүйл хэлэх, тоглох, инээдтэй зүйл ярьж өгөх эсвэл магтаалын үг хайрлах зэрэг нь, бие организмд сайн нөлөөлж, эрүүл мэндийг дэмжих гормонуудыг ялгаруулан, судаснууд тэлж, бодисын солилцоо сайжран, дархлаа бэхжинэ. Мөн бодол эерэгжиж, таатай сайхан зүйлс хэлмээр, хиймээр санагдаж эхлэх ба дараа дараагийн хүнд энэхүү өөдрөг сэтгэл дамжин өөдрөг сэтгэлийн гинжин хэлхээс үүснэ. Өөдрөг сэтгэл нь урт наслах гол нууц байдаг бөгөөд үүнийг хайрлах, хамгаалах ёстой байдаг бөгөөд сэтгэл өөдрөг болгодог сайн хүмүүстэй харьцахыг эрхэмлэж мөн үнэлж, талархаж байх хэрэгтэй. Сэтгэл санаагаа муу зүйлээс хамгаалж, өглөө сэрэх бүртээ, шинэ өдрөө өөдрөг сэтгэл, эерэг бодлууд, сайхан мэдээ, сэтгэл ханамжаар дүүрэн угтаж байгаарай.

 Сэтгэл санаагаар унагаж, бухимдуулдаг хүн танд юу өгдөг вэ?
Таныг уурлах бухимдах үед, цусан дах гемоглобин, адреналин өсч, дараа нь, уур бухимдал нь сэтгэл хямрал  гутралд шилждэг бөгөөд энэ үед, эдгээр бодис огцом унаж бие организмд маш муу нөлөөлдөг байна. Мөн ходоод, идэмхий муу шүүс ялгаруулж эхэлдэг ба хялгасан судасны агшилт явагдаж, бодисын солилцоо муудаж, яг зодож цохиулсан юм шиг үйлчлэл явагддаг. Та, хир хурдан тэр этгээдээс салж, холдон мартна төдий чинээ бие организмаа гэмтэхээс хамгаална. Хэрэв ийм байдал удаанаар үргэлжлэвэл, мөн ийм харьцааг тэвчдэг бол эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж байна гэсэн үг аж. Аюултай.
Сэтгэл санааг тань өргөсөн хүн танд юу өгдөг вэ?
Таатай зүйл хэлэх, тоглох, инээдтэй зүйл ярьж өгөх эсвэл магтаалын үг хайрлах зэрэг нь, бие организмд сайн нөлөөлж, эрүүл мэндийг дэмжих гормонуудыг ялгаруулан, судаснууд тэлж, бодисын солилцоо сайжран, дархлаа бэхжинэ. Мөн бодол эерэгжиж, таатай сайхан зүйлс хэлмээр, хиймээр санагдаж эхлэх ба дараа дараагийн хүнд энэхүү өөдрөг сэтгэл дамжин өөдрөг сэтгэлийн гинжин хэлхээс үүснэ. Өөдрөг сэтгэл нь урт наслах гол нууц байдаг бөгөөд үүнийг хайрлах, хамгаалах ёстой байдаг бөгөөд сэтгэл өөдрөг болгодог сайн хүмүүстэй харьцахыг эрхэмлэж мөн үнэлж, талархаж байх хэрэгтэй. Сэтгэл санаагаа муу зүйлээс хамгаалж, өглөө сэрэх бүртээ, шинэ өдрөө өөдрөг сэтгэл, эерэг бодлууд, сайхан мэдээ, сэтгэл ханамжаар дүүрэн угтаж байгаарай.

Мэдээ таалагдаж байвал манай хуудсанд "LIKE" дарж илүү олон шинэ мэдээ мэдээлэл хүлээж аваарай.


Сонин хачин Зөвлөгөө Эрүүл мэнд

Mar 25, 2017 - by Nomin

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.